Gesundheitsexpertin mit Herz und Verstand
Deine Wegbegleiterin für ganzheitliche Gesundheit
Als zertifizierte Ernährungsberaterin, Entspannungspädagogin und angehende Gesundheitspädagogin begleite ich Dich ganzheitlich und mit Herz – für mehr Vitalität, Leichtigkeit und Lebensfreude in Deinem Alltag.
“Gesundheit bedeutet auch, bei sich selbst anzukommen. Nicht perfekt sein zu müssen, sondern Schritt für Schritt herauszufinden, was gut tut.”
Ich bin keine Stimme von außen, die Dir sagt, was richtig ist – sondern Deine Wegbegleiterin auf Augenhöhe.
Meine Beratung ist empathisch, strukturiert und lösungsorientiert – aber nie bewertend. Du bestimmst das Tempo. Ich gebe Dir Klarheit, Methoden und Halt.
Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der wirklich zu Dir passt – und sich gut anfühlt.
Hi, ich bin Nicole
Gesundheit ist für mich die Basis von allem und ich bin jeden Tag dankbar dafür. Es bedeutet für mich voller Energie sowie in Balance zu sein und alle Möglichkeiten für ein erfülltes Leben nutzen zu können. In Freude zu leben und diese Freude und Energie weitergeben zu dürfen.
Das beginnt mit einem liebevollen Blick nach innen. Ich glaube daran, dass Gesundheit nicht Verzicht bedeutet – sondern Freiheit, Lebensqualität und echte Freude am Leben. Als Gesundheitsberaterin sehe ich den Menschen in seiner Ganzheit – mit allem, was ihn bewegt.
Mit meiner Erfahrung in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Mindset unterstütze ich Dich dabei, Deinen ganz persönlichen Weg zu finden – in Deinem Tempo, mit kleinen Schritten, die Großes bewirken können.
Nicole Volkert
Meine Rollen als Gesundheitsexpertin
Meine ganzheitliche Beratung verbindet viele Perspektiven – damit Du genau die Unterstützung bekommst, die Du brauchst.
Die Zuhörerin
Ich bin da – mit echtem Interesse, Empathie und einem offenen Ohr für Deine Themen.
Die Impulsgeberin
Ich helfe Dir, neue Blickwinkel zu entwickeln und Deine Gesundheit ganz neu zu denken, sodass sich das Thema leicht für Dich anfühlt.
Die Wissensvermittlerin
Ich mache komplexe Gesundheitsthemen verständlich – praxisnah, klar und alltagstauglich.
für Deine Gesundheit mit Herz & System
Meine Vision und Mission
Ich wünsche mir, dass Gesundheit wieder etwas Persönliches wird – frei von Idealen, voller Vertrauen in den eigenen Körper und abgestimmt auf das echte Leben. Meine Vision und Mission sind mein innerer Kompass: Sie leiten mich in allem, was ich tue – ob in der Beratung, im Kurs oder im Austausch mit Dir.
Vision
Ich wünsche mir eine Welt, in der Gesundheit nicht bedeutet, funktionieren zu müssen – sondern erfüllt zu leben.
Meine Vision ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen.
Nicht durch starre Pläne oder Verbote – sondern mit einem ganzheitlichen Ansatz, der auf Wissen, Klarheit und Selbstwirksamkeit basiert.
Ich möchte Menschen stärken, ihre Lebensqualität langfristig zu verbessern – mit Freude, Genuss und einem guten Gefühl im eigenen Körper.
Mission
Ich begleite Dich auf Deinem Weg – mit Wissen, Empathie und einem Blick für das Wesentliche.
Meine Mission ist es, Dir zu zeigen, wie Du gesunde Gewohnheiten Schritt für Schritt in Deinen Alltag integrieren kannst – ohne Druck, sondern in Deinem Tempo.
Ich schaffe dafür einen vertrauensvollen Raum – in dem Du Dich gesehen, verstanden und motiviert fühlst.
Ob in der Beratung, im Kurs oder im Vortrag: Mein Ziel ist immer, dass Du gestärkt und mit neuen Impulsen nach Hause gehst.
Warum Du bei mir genau richtig bist
Gesundheit darf sich leicht und gut anfühlen
Ganzheitliche Perspektive
Persönliche Begleitung
Langfristige Veränderungen
Raum für Dich
Qualifikationen
- Zertifizierte Ernährungsberaterin Prävention und Gesundheitsförderung
- Entspannungspädagogin und Seminarleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation (PMR)
- Group-Cycling-Instructor
- Group-Fitness-Instructor
- Ausbildung im 1. Reiki-Grad (Usui-System der natürlichen Heilung)
- Gesundheitspädagogin mit Fachrichtung Burnoutprävention (Abschluss 2025)
Gesundheit beginnt bei Dir und mit mir an Deiner Seite!
